降脂妙招 柴胡降脂粥

??? 隨著人們生活水平的不斷提高，飲食越來越豐富，伴之而來的是人體內(nèi)的血脂水平越來越高，這使得本來就常見、多發(fā)的高脂血癥發(fā)病率呈上升趨勢，其中一個重要的原因就是飲食結(jié)構(gòu)的改變。每當(dāng)人們面對豐盛的餐桌，品味山珍海味，飽餐大魚大肉時，對一些瓜果蔬菜卻視如莫見，其實這些瓜果蔬菜皆有著餐桌上的“降脂藥”之美譽。

　　【原　料】

　　柴胡8克、白芍10克、澤瀉10克、茯苓10克、粳米20克。

　　【制作方法】

　　加水量煎至糜爛，每日1次。

　　【適應(yīng)癥】

　　適用于兩脅脹滿、情志不暢、煩躁易怒的患者.