森女，低碳一日全記錄

來源: 環保信息網切記！信息來至互聯網，僅供參考2010-06-17 訪問：次

環保作文:　  森女們喜歡自在悠閑的態度，喜歡清新自然的情調，更喜歡一種叫低碳的生活。某森女在一天中是怎樣做到森女低碳化的呢？我們一起來看看吧。

    早晨起床、洗漱、化妝

    在刷牙和涂抹洗面奶時，不要讓水龍頭一直開著，而是等需要時再打開；洗臉用的水保留著，用來沖洗抽水馬桶。化妝采用裸妝，而非那種濃妝艷抹，盡量做到自然和清新。

　　早餐、出門

    從冰箱里取出酸奶，用玻璃杯盛著，而不是用一次性紙杯；熱早點只用微波爐熱40秒至1分鐘，不用耗時又耗能的煤氣。要帶上前一天晚上燒好的霉干菜燒肉到單位里吃，用家里的不銹鋼飯盒裝上，不用一次性的快餐盒，同時不忘帶上布制購物袋，以便下班后購物之需。離開家時，隨手關上所有的燈和煤氣灶總開關，切斷所有家用電器的電源，讓前一天晚上充電的手機充電器離開插座，因為它們即使不充電，也仍然在消耗電能。

　　出門上班

    如果發現此時電梯無人乘坐，下樓時則選擇步行。今天單位沒有什么事需要出遠門辦，那就騎自行車到單位。當天，如果遇雨天，可以乘公交車；如果要出門辦事，而且路途較遠，非得開車的，則在塞車時不妨熄火一陣子。

　　上班工作

    辦公桌上已備好了一個熱水杯和一個熱水瓶，每天早上先打好一壺開水。在口渴時選擇喝白開水或泡好的茶，而不是去附近的超市買飲料喝，倒不是為了省錢，而是因為白開水是最好的飲品，而且可以減少塑料瓶的使用。在辦公時，打開頂上的大燈，或者桌上的臺燈，只開一盞，這樣下來，一天可以為單位節省不少電。節約用電不僅是一種修養和品德，更是你職場成功的一點哦。

　　有辦公資料需要復印，選擇使用雙面打印。這樣由于復印而留下的碳足跡會少得多。與其他單位的文件或資料往來盡量用電子郵件的方式代替紙質文件或傳真，這樣不僅可以節省用紙，還可以節約打印機墨粉。

　　另外，不要忘了在辦公桌上放了兩盆小小的室內盆栽，這樣不僅能美化環境，還能吸附空氣中的污染顆粒。

　　中餐

    中午去飯店吃快餐，帶上自備的不銹鋼飯盒，不用一次性筷子，而用自備的小勺子，小勺子既能舀菜又能舀湯，低碳又方便。用完中餐，去超市買水果吃，不僅自己盡量選擇本地產的新鮮水果，也提議同事選擇本地的，因為可減少水果在運輸過程的能源消耗。

　　下午開會

    開會時，要給與會者每人泡一杯茶，會議持續期間，一般用一只紙杯，會間休息也不換新的，否則一個會議每人要用兩個杯子，太浪費了。

　　下班后

    先去菜場再去超市購物，在購買一些新鮮果蔬和生活用品的時候，盡量購買簡裝的商品，拒絕過度包裝的商品等。基本不用塑料袋，而用環保購物袋裝。

　　晚飯

    燒飯前，先擦干鍋外的水，能夠煮的食物盡量不用蒸的方法烹飪，不易煮爛的食品用高壓鍋或無油煙不銹鋼鍋燒煮，加熱熟食用微波爐等方法，也都有助于節省天然氣。用洗菜水或淘米水澆花。

　　晚飯后

    倒垃圾的時候進行可回收與不可回收的區分。

　　朋友來家玩，不用一次性紙杯，而用家里的玻璃杯，吃完待客的點心后，不是提供紙巾而是用干凈的客用毛巾來擦拭。當然，上述物品用完都用微波爐消毒幾分鐘。

　　家務

    開始洗衣服了，按洗衣機轉速1680轉/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計算，脫水率可達55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。或者，干脆將衣服撈出來自然晾干。還有，牛仔褲可不是穿了一兩天就換洗，可以多穿幾天再洗哦！

　　上網

    短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關掉不用的程序和音箱、打印機等外圍設備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作；適當降低顯示器的亮度。

　　逛街買衣服

    盡量少買衣服了，如果要買，也選擇棉質衣服，拒絕皮草和化纖衣服，通過這樣細小習慣的改變來減少碳排放。

　　就寢

    將晚餐吃剩下的飯菜放入冰箱，食品之間、食品與冰箱之間留有約10毫米以上的空隙。聽說這樣最節電。

　　雖然天氣有點冷，但一般不開空調，如果實在冷得受不了，現在開空調都在18℃以下。就寢前不進食，營養過剩不但浪費資源，還得去健身房減肥，那不是資源的二次浪費嗎？

　　另外，還要例行檢查家里所有的電器有沒有切斷電源

　　聯合國環境規劃署執行主任阿西姆·施泰納說，在二氧化碳減排過程中，“普通民眾擁有改變未來的力量”。作為普通人，我們或許無力解決臭氧層保護、沙漠化防治等重大課題，但我們可以身體力行做到綠色消費、低碳消費，這是一種社會時尚，說得實在一點，更代表著健康、自然、安全的進步，同時也是一種低成本、低代價的生活方式，減輕了我們的生活壓力，也減輕了地球的壓力，何樂而不為呢？

    上面就是某森女在一天中的低碳化生活方式。其實低碳的生活很簡單，只要你有心，只要你用心，只要你堅持下去，不僅可以讓我們養成良好的生活習慣，做到節約資源，減少浪費，而且還可以使我們更加安全和健康；當然了，只要我們人人都能做到低碳生活，不就相當于為地球減輕了很大的負擔嗎？

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