用牛奶喂養嬰兒的三大誤區

由于氣溫的不斷升高，在炎炎夏日里，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥狀。因此，在這個炎熱的夏天里擁有一個合理的飲食習慣對于緩解上述癥狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適合這個夏天的飲食保健知識，為您貼身定制夏季健康飲食！

過濃，牛奶的營養成分濃度升高，超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度，不但消化不了，還可能損傷消化器官，于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食。

母乳是嬰兒最理想的天然食物，然而有些婦嬰因種種原因不能以母乳喂養，必須代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的誤區。

誤區之一：牛奶越濃越好。

所謂過濃牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鮮牛奶太淡，在其中加入奶粉，濃度超出正常的比例標準。其實，牛奶的濃度應與小兒年齡成正比，其濃度要按月齡逐漸遞增。過濃，牛奶的營養成分濃度升高，超過了嬰幼兒的胃腸道消化吸收限度，不但消化不了，還可能損傷消化器官，于是就會出現腹瀉、便秘、食欲不振甚至拒食，久而久之其體重非但不能增加，甚至還會引起急性出血性小腸炎。

誤區之二：加糖越多越好。

牛奶加糖的目的，是增加碳水化合物所供給的熱量，但加糖必須定量，一般是每100毫升牛奶加蔗糖5~8克。過多的糖進入嬰兒體內，會將水分潴留在身體內，結果肌肉和皮下組織變得松軟無力。這樣的嬰兒看起來很胖，但身體抵抗力卻很差。過多的糖貯存在體內，還成為齲齒、近視、動脈硬化等疾病的危險因素。

誤區之三：隨意用“酸奶飲料”來喂養嬰兒。

“酸奶”雖是一種有助于消化的保健飲料，但不能隨意用來喂養嬰兒。這是因為，“酸奶”中的乳酸菌雖能抑制和消滅很多病原菌，但同時亦破壞了對人體有益的正常菌群的生長條件，還會影響正常的消化功能，尤其是患胃腸炎的嬰幼兒及早產兒，如果給他們喝過多的“酸奶”，可能會引起嘔吐和壞疽性腸炎。
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