一個(gè)超級(jí)騙人的謊言:吃豬蹄美容

若有人對(duì)她說(shuō)：“xxx是可以讓你變得更美麗的妙方哦。”80%的女人就算是到了80歲也仍然愿意相信。女人嘛。

不知道哪年哪月開(kāi)始，酒桌上出現(xiàn)了男士善意勸女性朋友的那句流行語(yǔ)：“來(lái)，吃點(diǎn)豬蹄，美容啊!”甭管是否在減肥期的女性，聽(tīng)這話就都欣欣然拿起筷子來(lái)。于是，這句“美容箴言”被千萬(wàn)人傳頌著：吃豬蹄美容。

偶爾，有人問(wèn)：“為什么?”

給出解釋也很堂而皇之：“豬蹄、豬皮含膠原蛋白多啊，吃哪補(bǔ)哪，當(dāng)然讓皮膚就更好啦!”

聽(tīng)起來(lái)實(shí)在是很有科學(xué)道理，于是這句話真?zhèn)€“不脛而走”，成為豬蹄促銷(xiāo)的絕好軟廣告。這個(gè)結(jié)論的達(dá)成是這樣的：豬蹄豬皮確含豐富膠原蛋白→→膠原蛋白確是皮膚嬌嫩的關(guān)鍵→→所以吃豬蹄可以美容。

不過(guò)，若再有人問(wèn)：“吃哪補(bǔ)哪?那么吃豬蹄是不是讓腳趾更光滑有彈性呢?”呵呵，沒(méi)人可以答得上來(lái)。

還有：“到底吃多少斤豬蹄，才能合成一毫克正好長(zhǎng)在臉皮上的膠原蛋白呢?”查了不少資料，沒(méi)人可以回答上來(lái)。

一，豬蹄的成分：每百克豬蹄可食部分43克，其中蛋白質(zhì)和脂肪含量見(jiàn)下

蛋白質(zhì)(克)23.6

脂肪(克)17

由于豬蹄中蛋白質(zhì)分解的氨基酸大部分都是人體可以合成的，屬于一般質(zhì)量的氨基酸，主要用于提供能量;并由于含有大量的脂肪，不利于人體健康。

二、膠原蛋白涂到臉上有效嗎?

假如吃到體內(nèi)不能保證對(duì)皮膚美容有效，那么把膠原蛋白涂到臉上能美容嗎?現(xiàn)在不是很多美容護(hù)膚品都是膠原蛋白制品嗎，說(shuō)擦了可以“補(bǔ)充”皮膚流失的那部分膠原蛋白，但多數(shù)皮膚科醫(yī)生認(rèn)為，它們夸大了自身效果。膠原蛋白是大分子蛋白質(zhì)，連皮膚表層都很難通過(guò)，更不要說(shuō)進(jìn)一步到達(dá)真皮層，“補(bǔ)充”流失的那部分膠原蛋白了。

三、如何讓皮膚年輕，水潤(rùn)光澤

a營(yíng)養(yǎng)均衡，是皮膚年輕的秘密

要飲食均衡，魚(yú)肉蛋奶是必要的，特別是魚(yú)，最好的美容食品。要避免食用高脂肪食物(包括豬蹄呵呵)，高糖、高脂肪，尤其是油炸食物還都容易發(fā)胖，發(fā)胖是衰老的特征之一。

b精神舒暢，睡眠充足，新陳代謝好。女性如果質(zhì)量高的睡眠六個(gè)小時(shí)足夠，有一個(gè)誤區(qū)，普遍認(rèn)為“睡前喝水加重眼袋”所以很多人睡前不肯喝水，這是非常錯(cuò)誤的。一定要多喝水，包括睡前，這不會(huì)加重你的眼袋，而會(huì)保護(hù)你的皮膚。

c化妝品、面膜也是有作用的，但要堅(jiān)持用，選擇高質(zhì)量的。高質(zhì)量并不等于“昂貴”。在此提供給您一種非常有效的面膜，就是黃豆面膜，連續(xù)用一周，然后每周一次，可以使皮膚白里透紅。具體配方:

黃豆50克,蜂蜜適量。黃豆浸泡到快出芽,打成漿,加蜂蜜,面粉克，拌勻涂臉,每日半小時(shí)。一周后，每周一次即可。

d高科技的細(xì)胞培養(yǎng)技術(shù),讓皮膚增加膠原蛋白的真實(shí)方法

膠原蛋白雖是好東西，但吃進(jìn)去見(jiàn)效慢，外敷沒(méi)有用。最近科學(xué)家發(fā)明了一種直接給皮膚補(bǔ)充膠原蛋白的技術(shù)，稱(chēng)之為自身膠原真皮內(nèi)注射技術(shù)，安全有效，材料易得，絕對(duì)沒(méi)有副作用。
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