蠶豆 咖啡減輕老人手抖

　　手抖是老年人的常見現(xiàn)象。兩只手抖個(gè)不停，吃飯、寫字都受到嚴(yán)重影響，令老人們非常苦惱。老年人為什么會(huì)手抖呢？

　　北京東直門醫(yī)院中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科博士馬斌告訴記者，醫(yī)學(xué)上將這種抖動(dòng)稱為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動(dòng)，但病根多在大腦，因某種疾病使大腦負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫。在臨床上，震顫麻痹癥、腦動(dòng)脈硬化、中腦或小腦病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。

??? 其中，比較常見的是震顫麻痹癥。震顫麻痹癥，又稱帕金森病，俗稱“抖抖病”。隨著年齡增長，大腦中的多巴胺含量下降，會(huì)導(dǎo)致老人患上帕金森病。一般來講，對(duì)早期的震顫麻痹患者應(yīng)首先采取藥物治療，主要藥物是美多巴。如果藥物治療3—5年后療效減退，并出現(xiàn)各種藥物副作用，患者就應(yīng)該考慮手術(shù)治療了。目前，震顫麻痹手術(shù)治療的方法主要有蒼白球或丘腦底核切除術(shù)和深部腦電刺激術(shù)兩種，其原理都是通過抑制腦細(xì)胞的異常活動(dòng)，達(dá)到改善癥狀甚至完全解除癥狀的目的。

??? 同時(shí)，家人還應(yīng)該對(duì)老人吃飯、說話、行走等日常活動(dòng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，多鼓勵(lì)老人，提高他們對(duì)生活的信心，改善他們的生活質(zhì)量。另外，據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。

??? 此外，老年人患動(dòng)脈硬化，可導(dǎo)致自主運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，引起手顫，嚴(yán)重時(shí)還可發(fā)生頭部震顫。當(dāng)老年人中腦發(fā)生病變時(shí)，也可引起震顫。治療上宜用抗膽堿能藥物。小腦的主要功能是維持人體活動(dòng)的協(xié)調(diào)穩(wěn)定，一旦發(fā)生病變，易發(fā)生“意向性震顫”，即難以完成特定的動(dòng)作，如舉杯進(jìn)口時(shí)，手抖得厲害，還伴有走路蹣跚、說話口吃等，服用苯海拉明等藥物可改善癥狀。

??? 馬斌博士說，除上述病理性震顫外，還有些震顫是屬于功能性的，多因情緒激動(dòng)、過度勞累、體質(zhì)虛弱等因素所致，一般不需治療。